Používání potravin jako medicíny

Používání potravin jako medicíny

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Šéfredaktor | E-mail

Rozpoznávání změny zdravého chování, jelikož lék je jedním z nejnovějších a nejdůležitějších pokroků v oblasti zdravotní péče. Pro kulinářský svět je to obrovské! Místo toho, aby potraviny používaly jako pouhé palivo pro tělo, nebo zábavné chuťové pohárky se stárnoucími tuky, cukry, alkohol, kuchaři mohou využít kulinářský výcvik a dovednosti ke zmírnění chronických onemocnění, jimž lze předcházet.  Připravte se na změnu - připravte se na lepší pocit - naučte se připravit! Profesionální kuchaři mohou nejen využít kulinářský výcvik, aby učil lidi, jak připravovat zdravé potraviny, které jsou chutné i výživné, ale také učí důležité kulinářské principy a dovednosti vaření, takže výživné stravování se stává příjemnou vyhlídkou pro zdravý život a krásnou Vy.VÍCE: Příprava protizánětlivých potravinJe to vše o procesuProces učení jak připravovat potraviny správně demonstruje důvěrný vztah mezi technikou a výsledkem. Správné zásady dobrého vaření jsou významným faktorem při rozhodování o určení doby vaření, teploty a metody, stejně jako kvality a kombinace přísad. Jak se učíme a procvičujeme správnou přípravu jídel a přípravu jídel, zjistíme, že vaření a konzumace chutných, příjemných a výživných jídel je stejně tak jako proces konečného produktu.Použij svou představivost! Když zaplňujeme svůj kulinářský intelekt a dozvídáme se o všech zkrášlujících pokrývajících vrásky a pokožku zvyšující pokrmy k jídlu, stáváme se schopni vytvářet pokrmy, které nejen snižují stárnoucí potraviny, které jíme, ale místo toho užíváme požitku spojeného s přípravou a stravováním jídel které zkrášlují naše těla uvnitř a ven - poskytují zářivou energii, vytrvalost a vitalitu.SLOUPEC: Kuchař pro menší vráskyZdravý (a léčení) dovolená receptJak se blíží prázdninová sezóna, tato veganská a bezlepková ovesná mouka je dobrou volbou, jak sloužit vaší rodině, hostům nebo přivést na prázdninovou večírek: Ve velké misce míste 3 zralé banány s ruční masér. Přidejte a smíchejte ½ šálku oleje z kanolu, 2 čajové lžičky vanilkového extraktu, ¼ šálku opečených a nasekaných vlašských ořechů, ¼ šálku opečených a nasekaných pekanů, ¼ šálku nakrájených švestek, 1 šálek zlatých rozinek. Přidejte 2 šálky hladké, staromódní ovesné vločky a dobře promíchejte. Použijte 1 lžičku lžička a přikryjte těsto na pergamenu. Lehce přitlačte prsty, aby se mírně zplošťovaly jednotlivé sušenky. Pečte při 350 ° F po dobu 20 minut. Odstraňte, nechte vychladnout a podávejte. Výnos je mezi 32 a 36 cookies.KVIZ: Jíte pro krásu?

Podělte Se S Přáteli

Související Články

add