Jedzte Sushi Fix mastné vlasy

Jedzte Sushi Fix mastné vlasy

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Šéfredaktor | E-mail

Pokud máte příliš mastné vlasy a hromadně suchý šampon, jako by se objevila čistá vlasová apokalypsa, dobrá zpráva - lze ji zvládnout i jinými způsoby. Zatímco důvod, proč máte problém na prvním místě, je většinou kvůli vašim geny, může to být také z jídla, které jíte. Vezměte například horké a kořeněné potraviny. Jíst je způsobuje, že vaše tělesná teplota stoupá uvnitř, která se pak uvolní skrze póry na pokožce hlavy. Další příčinou mastných vlasů je nadměrná konzumace cukru a tuku. "Když budete jíst příliš mnoho nasycených tuků, vaše tělo se zbaví dalších olejů, které se mohou objevit na pokožce hlavy," vysvětluje celebrita výživu Cynthia Pasquella. Jak jej opravit: Vypusťte potraviny, které povzbuzují nadprodukci oleje. Vyhněte se smaženým pokrmům, konzervačním a sladkým pokrmům. Místo toho zkuste začlenit více surových potravin a zdravých olejů do vaší stravy, aby se zabránilo účinkům nasycených olejů. Konzumace složitých sacharidů, olivového oleje, sushi, čerstvého ovoce a zeleniny. Jako kdybychom potřebovali další důvod, abychom milovali pikantní rohlíky na tuňáky a žluté sashimi. Související odkazy: Řešení akné pokožky hlavy Hip (koláč) cesta k šampónu

Podělte Se S Přáteli

Související Články

add