Ženská krytí Dívka Rachel Nicks vylévá její krásy tajemství

Ženská krytí Dívka Rachel Nicks vylévá její krásy tajemství

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Šéfredaktor | E-mail

Osobní trenér a fitness instruktor Rachel Nicks je naprosto ohromující. Bleskově brilantně bílý úsměv, vylepšený bezvadnou, zářící pleťou, nabízí svým studentům povzbuzující slova ve třídě Barre v BFX Studios v NYC. Klidná krása je od svého otevření v říjnu 2014 vedoucím inženýrem Barre ve studiu.

Ale je tu víc, než jen její vyhlídky! Ona má nejen titul Juilliard, ale také certifikáty v Hatha józe, Barre, TRX, prenatální a postpartum. A ona je certifikovaná doula. Existuje něco, co tato žena nemůže dělat !?

Nyní je jednou z finalistů ženského zdraví soutěže Next Fitness Star a v současné době se věnuje pokrytí ženského zdraví! Zjistěte si aktuální profil fitness hvězdy pro některé z jejích vražedných cvičení a ujistěte se, že hlasujete před 3. srpnem (můžete volit každý den až do té doby)!

Díky svému bláznivému rozvrhu a těžkému tréninku jsme umírali, abychom zjistili, jaké tajemství má její neustálý vzhled a chill demeanor! Tak jsme se s ní rozprávěli a dostali se do jejího kosmetického rituálu.

Krásko:Máte tak nádhernou pleť! Jaké je vaše tajemství?

Rachel Nicks:Pratima Skincare je jediná linka, kterou používám. Je to přirozená řada péče o pleť ayurvedic. Používám produktovou řadu Pitta, protože můj dosha je pitta. Používám Pitta Herbal Cleanser, Rose Water Spray, Pitta Esenciální olej, Botanický Moisture Cream, 30 SPF a Saffron EYE Ghee.

YB:Jaká je vaše ranní rutina?

RN:Obvykle jsem do nich a do 5:00 nebo 6:00 ráno. 7:00 ráno spí pro mě. Vylezu z postele a můj pudlík Zia následuje, když se připravím. Je to nejlepší - dělá to mnohem jednodušší. Začnu svůj den s velkým sklenicí vody a vezmu si moje byliny a vitamíny z Pratima. Vezmu si B12, SAM-e a byliny pro klouby a svaly. Beru rychlou sprchu, oblékli se, chytili občerstvení a hlavu, abych učil. Obvykle učí průměrně 2 až 5 tříd za den. Snažím se naplnit své dny, abych se mohla vrátit domů, odpočívat a vařit si lahodnou večeři a trávit čas svou láskou a mým psem.

YB: Jak si udržuje tvář a vlasy čerstvé?

RN:Potížím se na živobytí, takže občas mám na mou pleť lehký zánět, což mi připomíná, že zůstanu v souladu s mými maskami. Začala jsem stálou péči o pleť na střední škole. Vždycky se ujistím, že jsem umyl a ráno v noci. A používám obličejovou masku Pratima Lavender Clay 1-2 krát týdně, aby se zbavila nečistot.

Pokud jde o mé vlasy, používám pouze přírodní produkty. Miluju kokosový olej! Dávám kokosový olej na vlasy po celý týden, abych ho udržoval zvlhčenou. Umyji se a ochucu se šamponem Curls a kondicionérem. Pak použiji Curly Whip Hair Rules, když jsem ve sprše a používám prsty, abych si je mohl přečíst. Pak sleduji to s nejlepším produktem vůbec - Blueberry Bliss by Curls!

Miluju, miluju, miluju korejské lázně. Věří a souhlasí s tím, že pocení je mimořádně přínosné nejen pro naši pokožku, ale pro zdraví našeho těla. Uvolňuje toxiny a uklidňuje mysl.

YB:Jak vypadají vaše vlasy při vypadávání vlasů?

RN:Milovala jsem, že jsem si dala vlasy do volného vysokého poníkového ocasu a nechala jsem svý kadeř volná. Je to skvělý způsob, jak udržet kudrlinky z obličeje, ale stále nechal mé vlasy ven.

Když jsou moje vlasy rovné, umývám se šamponem a kondicionérem Curls, aplikujte kondicionér, nechte uschnout a pak ploché železo. Styluji to v horním uzlu nebo ve vysokém pony.

YB:Jaké jsou nejlepší produkty, které vždy držíte v tělocvičně?

RN:Oční stíny, Weleda deodorant spray (všechny přírodní), bobby kolíky, oční linky, maskara a lipgloss. A čisté kalhotky!

YB:Kterému produktu byste nemohl žít svůj život bez?

RN: Blueberry Bliss Curl Control Jelly!

YB:Jaký je tvůj noční rituál krásy?

RN:Sprchujte a hydratujte mé tělo a vlasy kokosovým olejem. Umyjte si obličej s Pratima a zvlhněte. Také si připíchám vlasy a zabalím je do hedvábného šátku, abych zablokoval vlhkost. Snažím se koupat s Epsom solí nejméně jednou týdně.

YB:Máte nějaké zvláštní krásy?

RN:Nevím, jestli je to zvláštní, ale jsem závislá na kokosovém oleji. Třiknu to po všem!

YB:Máte nějaké krásy, které byste rádi sdíleli s našimi čtenáři?

RN:Udržujte to jednoduché. Přírodní krásy Vyhraje. Nechte svou krásu svítit.

YB:Jaké je konečné pravidlo krásy, ve kterém žijete?

RN:Vždycky budu umývat a zvlhčovat kůži a chránit ji pomocí SPF a používám přírodní produkty na pokožku a vlasy co nejvíce.

Tento rozhovor byl z důvodu jasnosti upraven a kondenzován.

Podělte Se S Přáteli

Související Články

add