Tajemství při pohledu na 50

Tajemství při pohledu na 50

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Šéfredaktor | E-mail

Není žádný důvod, proč by vaše pokožka a úsměv ve vašich padesátých letech nemohly být nejlepší, jaké jste kdy měli! Zde je třeba mít na paměti pět věcí:

Cvičit zdravé návykyZískání dostatečného množství spánku je klíčovým faktorem pro udržení zdravé a krásné pleti. Když starná pleť vypadá unavená, může vypadat ještě starší.

Zabezpečte pokožkuAplikace SPF každý den, i když je zakalená, vám pomůže zachovat mladistvější pokožku a texturu. "Použití antioxidačního séra s vitamínem C pod slunečním zářením může zvýšit vaši ochranu proti UV záření," navrhuje Santa Monica, CA, dermatolog Ava Shamban, MD.

Preventivní údržbaPoužití injekčních roztoků a plnidel může pomoci vrátit hodiny a prodloužit potřebu chirurgických zákroků. "Klíčovým faktorem udržení mladistvého vzhledu je objem tuku v obličeji, který při ztrátě může být obnoven kožními výplními," říká plastický chirurg z New Yorku Scott E. Newman, MD. "Křehká, dutá tvář vypadá vždycky starší."

Podporujte zářivou zářeNeinvazivní ošetření, jako je mikrodermabraze a chemické peelingy, může pomoci odstranit mrtvé kožní buňky a zvýšit celkovou světelnost.

Bezchybný úsměv"Po dosažení věku 40 let byste měli začít zvyšovat návštěvy zubního lékaře (doporučuji jednou za tři měsíce), aby se zabránilo periodontálním onemocněním," říká Nadja A. Horst, DMD, kosmetický zubař Fort Lauderdale, FL. Nedobrovolné mletí kvůli stresu a jiným faktorům je také časté u dospělých a může se stát váš úsměv. Chraňte zuby tím, že budete nosit chránič úst, zatímco spíte.

Podělte Se S Přáteli

Související Články

add