Zdravý zvyk, který by mohl poškodit vaše zuby

Zdravý zvyk, který by mohl poškodit vaše zuby

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Šéfredaktor | E-mail

Je pravděpodobné, že jdete nad a za hranicemi, abyste se ujistili, že váš úsměv je tak zdravý, jak to může být. Ale možná nemusíte znát nebezpečí, která se skrývá za nejběžnějším denním zubním zvykem. Pokud používáte příliš tvrdé kartáče nebo používáte nesprávný druh zubní pasty, může vypadat i zdraví vašeho úsměvu. Přečtěte si o překvapivých podrobnostech a o tom, co děláte, abyste opravili případné škody, které jste udělali.

S tolika různými typy zubní pasty na trhu, včetně toho, který dělá vše, může vypadat naprosto obtížně. Většina zubní pasty používá abrazivní přísady k odstranění skvrn. "Brusiva odškrabávají skvrny na zubní sklovině, což způsobuje erozi," říká New York estetický zubní lékař Irwin Smigel, DDS. Při výběru zubní pasty je důležité vybrat ten, který je jemný a přesto efektivní. Mělo by obsahovat fluorid, který zabraňuje rozkladu a chrání před dutinami a nesmí obsahovat síru. "Sulfáty, které jsou pěnivými činidly, dokázaly, že vytvářejí mikroskopické poškození tkáně, která prochází vnitřek vašich úst. Mohou také způsobit vředy v žilách, "říká Dr. Smigel.

Musíte také vzít v úvahu, jak tvrdě si kartáče zuby. "Někteří lidé dělají chybu, že se příliš tvrdě pokoušejí, aby se cítili, jako by měli čistou ústa, což může vést k podrážděným žaludkům a erodované zubní sklovině," říká Dr. Smigel. Kartáčování při pohybu dozadu a dopředu opotřebovává dásně a odkrývá kořeny zubů. Namísto toho jemným kroužkem kartáčujte. Jakékoliv poškození zubů a poškození zubů může být opraveno. "Gumová recese se může objevit z různých důvodů, ale trauma z kartáčování je viníkem," říká Dr. Smigel.

Podělte Se S Přáteli

Související Články

add