Těhotenství není překážkou pro běžecké maratony

Těhotenství není překážkou pro běžecké maratony

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Šéfredaktor | E-mail

Zhruba třetina žen běžících v New York City Marathon tuto neděli v oboru také mají děti, podleNew York Times. Neznáme je však, kolik je v současné době těhotná. Ale běh - kolem bloku nebo v maratonu - s hrncem v troubě je "Běhala jsem tři těhotenství až do dne, kdy jsem měla své děti," řekl elitní běžec Clara Horowitz Peterson Times. Běh má dokonce důležitou roli ve své rodinné historii: při jízdě šla do práce s druhým dítětem. Toto moderní plánování je častější, než byste si mysleli, neboť elitní sportovci často berou ohled na firemní sponzory a olympijské načasování při zvažování načasování těhotenství. Peterson se kvalifikoval na zkoušky Olympijských maratónů v USA v roce 2012 pouze čtyři měsíce po narození svého druhého dítěte. Během běhu během těhotenství je dokonale zdravá, Peterson si všimne dalších spoluobčanů, kteří nemohou pomoci, ale sdílejí své názory - ať už jsou negativní nebo pozitivní. Zejména odborník na zdraví matky Dr. Sheeva Talebijová řekl Ženský běžecký časopis že běh během těhotenství je prostě záležitostí poslechu vašeho těla. Stejně jako jakékoliv cvičení, ujistěte se, že můžete mluvit při běhu a udržet se před přehřátím.

Podělte Se S Přáteli

Související Články

add