Spotlight na Niacinamid

Spotlight na Niacinamid

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Šéfredaktor | E-mail

"A ocenění pro složku Most Multitasking Ingredient goes to ..."

* drumroll *

Niacinamid!

*tleskání tleskání*

Niacinamid si to zaslouží. Je to doslova nic, co nemůže udělat.

Potřebujete hydratovat pokožku? Kontrola.

Boj proti akné? Kontrola.

Vyblednout tmavé skvrny? Kontrola.

Upravte zčervenání? Kontrola.

Snižte vrásky? Kontrola.

Nezáleží na tom, co na to hodíte, niacinamid to zvládne. Pokud ještě není v rutině péče o pleť, přidejte ji okamžitě. Zde je důvod, proč niacinamid je nutností mít:

Niacinamid hydratuje pokožku

Začněme se základy. Niacinamid, forma vitamínu B3, je skvělý hydratační přípravek. Studie z roku 2000 publikovaná v britském časopise Journal of Dermatology zjistila, že niacinamid "zvýšil hladiny keramidu a volných mastných kyselin [přírodní emolienty] v stratum corneum a snížil transepidermální ztráty vody v suché kůži."

Překlad: niacinamid vytváří bariéru na pokožce, která zpomaluje ztrátu vody. Výsledek? Kůže je měkčí, hladší a méně náchylná k podráždění.

Další studie zjistila, že niacinamid je ještě více hydratační než vazelína. To je velmi impozantní, protože i přes špatný zástup, vazelína je jednou z nejvíce zvlhčujících látek na této planetě. Dr Leslie Baumann to říká lépe: vazelína "je často zlatým standardem, ke kterému jsou porovnávány jiné okluzivní přísady".

Niacinamid snižuje vzhled vrásek

Studie z roku 2004 ukazuje, že niacinamid zlepšuje pokožku mnoha způsoby, včetně snížení výskytu jemných čar a vrásek. Jak? To stimuluje tvorbu kolagenu, který udržuje pokožku pevnou. Čím více kolagenu má vaše kůže, tím později se bude smažit a vrásčit.

Některé z nejlepších posilovačů kolagenu, jako je vitamin C a retinol, mohou. být příliš citlivý na citlivou pokožku a vážně ji dráždit. Niacinamid je mnohem jemnější. Každý může bez problémů použít.

Příbuzný: 5 Antiaging Superstars byste měli zahrnout do rutiny péče o kůži

Niacinamid je účinná léčba akné

Víte, co je nejhorší na akné? Po chvíli se stává odolným proti antibiotikům, které používáte k léčbě. To je vaše narážka, když začnete znovu hledat opravu.

Niacinamid může být jen to. Studie z roku 1999 porovnávala 4% niacinamidový gel s 1% clindamycinovým gelem (lokální antibiotikum). O osm týdnů později zaznamenalo zlepšení 82% pacientů léčených niacinamidem, zatímco klindamycin dobře fungoval pouze u 68% těch, kteří ho užívali.

Vědci dospěli k závěru, že "4% nikotinamidový gel má srovnatelnou účinnost s 1% clindamycinovým gelem při léčbě akné vulgaris". Říkají, že fungují díky svým protizánětlivým vlastnostem.

Nejlepší část? P. Acnes, bakterie, která vám dává akné, nezvyšuje rezistenci na niacinamid.

Niacinamid může uklidnit růžovku

Rosacea je nepříjemný stav s mnoha příznaky: zarudnutí kůže, suchost, citlivost a zánět. Jsou klíčem k tomu, aby byl pod kontrolou, aby se ujistil, že ochranná bariéra pokožky zůstane nedotčena. Když je trochu poškozená, kůže je náchylná k podrážděnosti a suchu.

Studie z roku 2005 ukazuje, že použití hydratačního činidla na tvář s niacinamidem dvakrát denně po dobu jednoho měsíce zlepšuje funkci kožní bariéry a snižuje příznaky růžoviny.

Příbuzný: Jak zacházet s růžičkou

Niacinamid má vlastnosti zesvětlení kůže

Počkej, je toho víc.

Všimli jste si, že niacinamid je téměř v každém korejském produktu? Je to důvod pro to. Korejci jsou posedlí tmavými skvrnami a všemi stopami hyperpigmentace. Je to práce, niacinamid dobře funguje. V roce 2002 skupina výzkumníků zjistila, že hydratační a opalovací krémy s 2% a 5% niacinamidem "výrazně snížil hyperpigmentaci a zvýšil lehkost kůže ve srovnání s vehikulem samotným po 4 týdnech použití ".

Další studie z roku 2011 zjistila, že 4% niacinamid je účinná léčba melasma. Ale nefunguje stejně jako hydrochinon. Nicméně niacinamid může být lepší volbou. Hydrochinon má tendenci být na kůži velmi drsný.

Osobně doporučuji každému, kdo se zabývá tmavými skvrnami, aby nejprve zkusil niacinamid. Pouze pokud zjistíte, že pro vás není dostatečně silná (a vaše kůže není citlivá), přepněte na hydrochinon.

Mimochodem, jestli jste zvědaví, jak niacinamid ustupuje tmavé skvrny, je zde řešení: niacinamid inhibuje přenos melanosomů (malých bublin v buňce nesoucí melanin) z melanocytů (buňky produkující melanin) na keratinocyty (převládající buněčného typu ve vnější vrstvě kůže) epidermis.

Nebo jednoduše, zabraňuje tomu, aby melanin (pigment, který dodává pokožce jeho barvu) dosáhl vnější vrstvy pokožky. Pokud se tam nemůže dostat, nemůže to ztratit.

Příbuzný: Používáte hydrochinon, aby zbledl tmavé skvrny?

Jaké jsou nejlepší produkty s Niacinamidem?

  • Nia24 Komplex pro zpevnění pokožky (93,00 dolarů): niacinamid + ceramidy. K dispozici na Skinstore.
  • Paula's Choice odolává 10% Niacinamid Booster (42,00 dolarů): niacinamid + vitamin C. Může se mísit s vaším fave sérem nebo hydratačním krémem. K dispozici v Nordstrom a Paula's Choice.
  • Obyčejný niacinamid 10% + zinek 1% (5,00 Kč): niacinamid + zinek. Nejlepší pro mastnou pleť. K dispozici v Asos a Cult Beauty.

Sečteno a podtrženo

Niacinamid je superhrdina péče o pleť. To může doslova řešit jakoukoli péči o pleť, z vrásek až po akné a tmavé skvrny. Nejlepší část? Dokonce i citlivá pleť může bez problémů používat.

SHOP POST

Používáte niacinamid v rutině péče o pleť? Sdílejte své fave produkty níže.

Podělte Se S Přáteli

Související Články

add