Přesně to, co Susan Lucci jí den za den, aby získala svou postavu na 71

Přesně to, co Susan Lucci jí den za den, aby získala svou postavu na 71

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Šéfredaktor | E-mail

Po více než 40 letech jako hvězda Všechna mé děti, Susan Lucci může být oficiálně nazývána legendou v rámci světa soap opera. Navíc, ve věku 71 let, herečka vypadá lépe než kdy jindy díky své rutině Pilates a zdravé a zdravé stravě. Naštěstí pro fanoušky, Lucci - který je ženatý s kuchařem Helmut Huber - nedávno zpřítomněný Harperův bazar přesně to, co jí za den, aby udržovala svoji fyzickou kondici pod kontrolou.

Stejně jako všichni ostatní, Lucci začíná každý den dávkou kofeinu. "První věc, kterou dělám v kuchyni, je, že se ráno podává na kávu," říká Lucci a dodává, že jako přídatné látky používá organický cukr a plnotučné mléko. Poté dělá řecký jogurt doplněný organickými dýňovými semeny a borůvkami. Nicméně, v podváděcí den, ráda si zachází s vejcemi nebo borůvkovými palačinkami.

Příspěvek, který sdílí Susan Lucci (oficiální) (@therealsusanlucci)

Na oběd se Lucci rozhodne pro potraviny, které jí pomohou udržet si "pohodlí a dobrý pocit". Takže namísto jídla chlebového oběda nahradí anglický muffin s rajčaty z biftek, zatímco si vybírá plátky pražených krůt, avokáda , šampaňského octa, olivového oleje a čerstvého manga.

Příspěvek, který sdílí Susan Lucci (oficiální) (@therealsusanlucci)

Konečně na večeři Lucciho manžel ochutná losos, brokolici a mrkev s dušenou šťávou. "Losos má spoustu skvělých vlastností; je to superfood. Je to skvělé pro vaši pokožku, "vysvětluje Lucci. Jako konečný dotek se Lucci a její manžel nalije sklenkou šampaňského na večeři, protože "je vždy dobré mít trochu bublinu." Vzhledem k tomu, že všechny Lucci pokrmy vypadají naprosto chutně a ráda si vezme večeři s některými každou noc šampaňské, to je jistě strava, kterou můžeme dostat za sebou.

Chcete-li sledovat kompletní video všech Lucciho výběru jídla, klikněte sem.

Podělte Se S Přáteli

Související Články

add