4 lékařské testy, které byste nemuseli

4 lékařské testy, které byste nemuseli

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Šéfredaktor | E-mail

Když jste v základní škole, poslední věc, kterou chcete udělat, je provést test. Studie? Ne, díky! V dospělosti provádíme různé druhy testů - krevní práce, mamografie, kolonoskopie a těhotenské testy. Nemusíte se hýbat, ale obecně nejsou zábavné a výsledky mohou být opravdové nehty. Na rozdíl od vašeho školního věku, dospělého si možná myslíte, že čím více testů získáte, tím bezpečnější a zdravější 'budu. (Ačkoli ten hlas ve vaší hlavě právě teď je dítě uvnitř vašeho křičí, "Více testů ?! Ne!"). Tímto způsobem, pokud potřebujete snížit hladinu LDL cholesterolu nebo získat více vitaminu D nebo pokud máte onemocnění, můžete okamžitě začít řešit problém. No, možná byste to chtěli učinit při testování. Stejně jako jsme si řekli v posledním sloupci o vitamínech a doplňcích, věda dokazuje, že příliš mnoho dobrá věcí není vždy tak dobrá.KVIZ: Děláte správné věci pro vaše zdraví Než začnete připravovat na další zkoušku, podívejte se na tyto testy, které možná nepotřebujete (alespoň ne právě teď).1. MamogramyTyto skvěle nepohodlné prsní rentgenové záření (pokud jste dosud neměli, představte si, že si dáte prsa do lisu Panini), obvykle se doporučuje jednou za rok od věku 40 let, pokud v rodině není rakovina prsu. Ale nedávno lékaři tvrdili, že je to příliš. Studie z roku 2012 dospěla k závěru, že mnoho žen podstupuje zbytečné chirurgické zákroky, radiaci nebo hormonální terapii, protože jejich mamografy se objevily v hrudkách, které by se nestaly rakovinou.Náš rozsudek: Stále si myslíme, že je to dobrý nápad (spolu s MRI) pro ženy s hustými prsy. Nová technologie zlepšuje přesný výklad výsledků testů, takže bychom měli v budoucnu vidět méně falešně abnormálních nebo pochybných testů. Vyberte mamografické místo, které je na špici nového softwaru a hardwaru.VÍCE: Lékařské testy vy DĚLAT Potřeba2. Testy kostní denzityMnoho žen se stará o osteoporózu a získává DEXA (rentgenová absorpciometrie s dvojitou energií), aby zjistila, zda jejich kosti zůstávají silné nebo slabší. Skenování pravděpodobně nedělá žádnou přímou škodu, ale může vést k příliš agresivním činnostem. Existuje stav nazývaný osteopenie, což znamená, že dochází k mírné ztrátě kostní hmoty. Není to tak špatné jako osteoporóza a šance na zlomeniny kostí jsou malé. Přesto mohou lékaři předepsat drogu jako Boniva nebo Fosamax - i když to skutečně nepotřebujete. A každá droga přichází s rizikem a vedlejšími účinky.Náš verdikt: Doporučujeme tyto testy pro ženy na začátku menopauzy. Pokud se vaše hustota kostní hmoty zdá nízká, doporučujeme vám zvýšit výkon, přidat další vápník do vaší stravy a užít si vitamín D3, abyste získali odpovídající hladinu. Získejte každoročně opakované skenování a několik let sledujte své výsledky, abyste zjistili, zda můžete zvýšit hustotu kostí, aniž byste se uchýlili k těmto vysoce účinným lékům. VÍCE: Potraviny na prevenci ztráty kostní hmoty3. Pap PaprikaPap smear může detekovat rakovinu děložního čípku a příznaky rakoviny dělohy a vaječníků. V loňském roce lékařská komunita odvolala doporučení ohledně ročních výtěrů kvůli vysokému počtu "falešně pozitivních" výsledků, které ukazují na problém, když neexistuje žádný. Ty mohou vést k zbytečnému dalšímu testování a odstranění zdravých tkání, stejně jako k zbytečné léčbě, která by mohla způsobit těhotenské komplikace po silnici.Náš verdikt: Získejte papoušek každý druhý rok ve věku od 21 do 29 let, poté každé tři roky až do 80 let věku nebo do 15 let od vašeho očekávání života, podle toho, co nastane později.SLOUPEC: Vše, co potřebujete vědět o paprikách4. UltrazvukPokud vidíte, že technik třeje snímač přes těhotné břicho a odhalí dítě, které se krouží, zavěste na sekundu. Ultrazvuk, o kterém tu mluvíme, není zaměřen na buchty v troubě - hledají ovariální cysty. Cysty jsou malé tekutiny naplněné vaky, které se často tvoří na vaječníku jako součást menstruačního cyklu. Obvykle jsou neškodné, ale vypadají znepokojivě, takže pokud zjistíte, že byste se mohli stát nervózní a jít do opakovaných následných vyšetření - nebo zbytečné chirurgie, abyste odstranili něco tak nebezpečného jako malý vodní balon.Náš verdikt: Je to dobrý nápad dostat jeden, pokud máte dva nebo více z následujících rizikových faktorů: břišní tuk, vysoký krevní tlak, diabetes typu 2, vysoké triglyceridy a cvičení a jíst stravu YOU (z naší knihy "Vy Diet Revised ") bez přínosu. Pokud test prokáže, že máte cystické vaječníky - a stále máte rizikové faktory - získáte další dva roky. Pokud stále máte pocit, že se otestujete sami ... vezměte si jeden z našich exkluzivních YouBeauty Quizzes!

Podělte Se S Přáteli

Související Články

add