Síla úsměvů

Síla úsměvů

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Šéfredaktor | E-mail

Některé dny vylezte z postele a všechno se zdá být špatné. Vaše vlasy jsou nepořádek. Zajímalo by vás, zda byste možná mohli přes noc zestárnout. Zprávy jsou depresivní. A vaše rodina se začíná dostat pod kůži. Kdyby to bylo jen na vás, vysteste se pospíchejte zpátky do postele, skryjte se pod kryty a počkejte zítra. Co můžete dělat? První věc, kterou můžete udělat, je úsměv. Opravdu. Dokonce i když se vůbec necítíte šťastní, měli byste se usmívat. Existují tři dobré důvody, jak se usmívat tváří v tvář blues.First, úsměv může pomoci vám obklopit další úsměvy. Lidé jsou napojeni na napodobení. Když jste v rozhovoru s někým jiným, obvykle začnete mluvit stejným tempem a rychlostí jako osoba, s níž mluvíte. A když uvidíte někoho úsměv, brzy se ocitnete s úsměvem na tváři. Takže pokud se usmějete, tento úsměv se stává nakažlivým. Za druhé, výraz tváře ovlivňuje, jak lidé s vámi mluví. Pokud budete chodit s očima zoufalým a zamračeným, pak s vámi nikdo nechce začít rozhovor. Celý váš způsob je velkým znamením, které říká "Keep Away." Samozřejmě, ta samota jen posílí vaši špatnou náladu. Čím více času strávíte s sebou, když se cítíte dolů, tím více času se budete soustředit na všechny důvody, proč je svět, aby vás dostali. S úsměvem zve lidi do vašeho světa.VÍCE: Jaký je váš typ úsměvu? Za třetí, úsměv skutečně ovlivňuje způsob, jakým vidíte svět. Pokud jste jako většina lidí, myslíte si, že úsměv je odrazem způsobu, jakým se cítíte. Když jste spokojeni, tvář se rozpadá v úsměv. Je zřejmé, že můžete vynutit úsměv, když váš mozek instruuje vaše svaly, aby vytvořily jeden na tváři. Co možná nevíte, je, že vaše tělo ovlivňuje vaši mysl také. Usmíření je silně spojeno s tím, že je šťastný. Vaše svaly posílají signály zpátky do mozku a říkají mozku, co dělají. Tvůj mozek ví, že se tvoje úsměv. A informace, které s úsměvem dáváte mozku nějaké informace, aby si myslel, že jste šťastní. Ne jen to, ale když se usmíváte, cítíte se lépe ve věci, která se děje kolem vás. Vaši přátelé a rodina se zdaleka nezdají s úsměvem na tváři. Vaše vlasy vypadají trochu lépe. Vaše jídlo má chuť trochu sladší. Nakonec ten úsměv, který jste namazal na obličej, jen aby zakryl to, co jste opravdu cítili, se stává známkou toho, jak se skutečně cítíte. Věděl, že to ale funguje i jinak. Pokud se tváříte na obličej, bude svět vypadat chladně a šedě a vyhnat ostatní lidi. Nedávejte se pokušením vychutnávat si své bídy. "Louis Armstrong zpíval:" Když se usmíváte, celý svět se s vámi usměje. Ale když pláčeš, přivedeš déšť. "DISKUSY: S úsměvem pracoval pro vás?

Podělte Se S Přáteli

Související Články

add