Důvěra je samo-splňující proroctví

Důvěra je samo-splňující proroctví

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Šéfredaktor | E-mail

Je pravděpodobné, že jste viděli špičku smrti s nízkou důvěrou, která se blížila v určitém bodě vašeho života. Půjdete na schůzku a někdo se dostane do prezentace. Zjevně nemá velení nad materiálem, takže tiše mluví v límci s rozrušeným hlasem. Někdo ho požádá, aby promluvil a ztrácí svůj klid. Zatímco lidé mohou mít pocit špatnosti pro mluvčího, soucit nezmění skutečnost, že je ztracena jakákoli šance, že musí předvést svůj bod.

VÍCE: Jak se okamžitě cítit více jistě v práci

Na okraji je i cvičný cyklus důvěry. Skvělý řečník přináší diváky k jízdě. Stojí rovná, hlasitě mluví a odvádí posluchače, aby s ní přišli. Její ovládání materiálu je zřejmé od začátku. Velmi reálným způsobem může být sebevědomá proroctví. Pokud věříte, že uspějete, projevíte tuto víru v úspěch.

Důvodem, proč je vaší vlastní mírou důvěry, je to, že lidé často potřebují pomoc při rozhodování o kvalitě. Psycholog Dan Ariely předvedl zajímavý experiment. Lidé si uvažovali o hodnotě, že čte vlastní poezii. Pro některé lidi se nejprve zeptal, kolik by byli ochotni zaplatit, aby ho slyšeli číst jeho poezii. Jiní byli dotazováni, kolik by museli zaplatit, aby ho slyšeli číst jeho poezii. Později lidé cítili, že Arielyho poezie je žádoucí, kdyby se jich zeptalo, kolik by byli ochotni platit, než kdyby byli dotazováni, kolik by jim bylo zapotřebí zaplatit. (V mnoha ohledech je to jako příběh Tom Sawyera, který lidi nabádá, aby maloval plot.)

Nedávno vydala Jennifer Tress knihu nazvanou "Nejsi dost hezká," což naznačuje, že lidé musí přijmout, aby přijali, kdo jsou a jak vypadají. Je pravda, že částečně soudíme lidi tím, jak jsou pro nás atraktivní. Ale také zde hraje i ctnostný cyklus důvěry.

VÍCE: Pravda o datování poradenských knih

Atraktivita se nemění zcela objektivně. Soudíme fyzickou atraktivitu lidí mnoha faktory, včetně jejich skutečného typu těla a struktury obličeje, způsobu, jakým se nosí, jak se oblékají, sociální energie, kterou projektují, a způsobu, jakým s námi spolupracují. Většina těchto faktorů je zcela pod vaší kontrolou. Každý může projevit krásu ostatním.

Všechno začíná s důvěrou.

VÍCE: Zvyšte svou důvěru v krásu

Pokud nejste osoba, která je přirozeně přesvědčena o vašem vzhledu, schopnostech nebo hodnotách, co můžete dělat?

Prvním krokem k nalezení této vnitřní důvěry je ochota čelit těm aspektům sebe, které jste nejméně věří. Jakékoli pochybnosti o tom, že pocházíte z nějakého zdroje. Dokud nepřiznáte, co vás to obtěžuje, nemůžete začít provádět změny, abyste získali větší jistotu. Pak můžete čelit zdroju head-on. Rozhlédni se. YouBeauty je plná rad, které vám pomohou řešit aspekty vašeho vzhledu, které vás zneklidňují, ať už je to způsob, jak se oblékat pro vaše tělo, jaký účes je nejlepší pro tvůj obličejový tvar, jak léčit otravné kožní problémy nebo nesčetné další obavy . Dokonce i malé vylepšení vám mohou způsobit, že se budete cítit lépe ve způsobu, jakým se díváte, a poskytnout vám celkovou sebeúctu.

Za druhé, obklopte se s lidmi, kteří vám připomínají, jak zvláštní jste. Pokud máte vnitřní hlas, který vás pochybuje o sobě, zeptejte se sami sebe, zda strávíte čas s lidmi, kteří ozvěnou tento negativní hlas. Chcete-li čelit vašim vlastním pochybnostem, věnujte více času lidem, kteří jsou ochotni hádat se svým vnitřním hlasem a povědět vám o vašich silných stránkách. Je jednodušší předvést sebevědomí, když víte, že existuje přátelská tvář, která není daleko.

KVIZ: Mohlo by vaše sebeúcta používat nějakou práci?

Konečně, v těch dnech, kdy se vaše nejistota cítí nejmenší, nezapomeňte, že pomáháte vytvářet vlastní prostředí. Pokud budete chodit s jistotou, že se necítíte, pokud mluvíte jasně, když chcete šeptat, když se podíváte do života v oku, když se budete chtít podívat pryč, pak svět reaguje na vaše jednání.

Podělte Se S Přáteli

Související Články

add