Produkty pro Váš nejlepší koupel někdy

Produkty pro Váš nejlepší koupel někdy

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Šéfredaktor | E-mail

 Přichystat scénu

"Jasné světla v koupelně říkají vašemu tělu, že je to čas," říká Josie Feria, ředitelka lázeňské operace v Lapis, Spa v Fontainebleau v Miami. Rozměry svíček pomáhají převádět denní rytmus (tělesné hodiny) na večerní režim, který může nastavit půdu pro klidnou noční spánek. Elegantní Lavender & Lovage Home Candle značky Jo Malone, 65 dolarů, představuje ostré provedení dlouhotrvající upokojující květiny, ale pokud je příliš bohatý na váš rozpočet, svíčky značky Signature Glass Jars nabízejí podobné sofistikované vůně pod 20 dolarů za pop.

Nezapomeň na oči

"Zavření očí při namáčení vám pomůže vstoupit do hluboké relaxace," říká Feria. Použijte čas (hej, milujeme multi-tasking!), Aby se hodiny vrátily zpět. Biobliss 30-minutové záplaty, 80 dolarů, nasycení kůže kolem očí kyselinou hyaluronovou, perským extraktem z hedvábí a peptidy, aby se pokrývaly vrásky vlhkostí. Nebo si připravte vlastní ošetřovací podložky vařením a pak chlazením čajových sáčků - taniny v černém čaji pomáhají snížit otoky.

2Zvolte olej

Ať už sami nebo v kombinaci s vaší oblíbenou bublinkovou lázní, Washington, D.C., dermatolog Noëlle S. Sherber, M.D., říká, že koupelové oleje změní jinak vysušené horké namočení do hojivé hydratace. Dopřejte si roztomilý Kneipp Revive s 5 koupelnovou sbírkou, 22 dolarů, která doplňuje oleje, jako je sladký mandl a pomeranč, do kompletních zkušeností s bylinnými koupelemi. "Přidejte oleje do vany, když je lázeň naplněna do poloviny, aby se rozptýlila rovnoměrně přes vodu," radí Feria.

Tento produkt je k dispozici na našem nákupním místě,BeautySage, kde prodáváme pouze výrobky, které se osvědčily!

3Lotion Up

Aplikujte bohatý tělový olej nebo zvlhčovač přímo z vany, abyste zablokovali ztrátu vlhkosti z koupání. "Klíčem je nečekat, až se voda odpaří, protože proces odpařování dehydratuje kůži," říká doktor Sherber. Caldrea Little Luxuries Set, 20 dolarů, je dodáván v šikovných směsích jako kokosový listový list a aloe vodní meruňka a obsahuje tělový olej a hydratační látku, které můžete vrstevnat ještě víc.

4Zkontrolujte teplotu

Nalezení správné teploty může být jako hra Goldilocks; příliš horké a budete kapat pot - příliš chladný a skončíte se třesoucími. "Ideální teplota je 92 stupňů Fahrenheita. Použijte zápěstí, ne ruku, abyste testovali vodu, protože zápěstí lépe měří, jak se bude voda cítit, jakmile bude vaše tělo, "navrhuje Feria. Přesto se někteří lidé přirozeně potají. Umístěte misku ledové vody a žínku u vany a použijte jako studený komprese při namáčení, pokud se budete potit, říká Feria.

5Shrbejte myšlenky

"Jsme tak zvyklí být aktivní po celou dobu, že když se dostaneme do vany, mysl může začít závodit a možná se nebude moci uvolnit," říká Feria. Uklidňující opakující se akce, jako je exfoliace, vám pomohou uklidnit vaše myšlenky a současně vám poskytnou výhody krásy, navrhuje. Zkuste zvlhčující křupavý cukr, jako jsou nové holandské dovozní rituály Sakura Scrub Sugar Body Scrub, $ 25, které změkčují pokožku jemnými oleji a vůněmi s japonským třešňovým květem.

6Seď pryč

Pokud máte bolesti z těžkého tréninku nebo trpíte zimním přetížením, může být namáčení nápravné. "Soli do lázní snižují zánět a tuhost a pomáhají detoxikovat a zároveň zvyšují oběh a revitalizují tělo," vysvětluje Feria. Podívejte se na Epsomovou sůl, která je vyrobena ze síranu hořečnatého. Tento minerál snižuje svaly propláchnutím kyseliny mléčné a posiluje imunitní systém. Eukalyptus v SkinnySkinny All-Natural Mandarin Cypress Eukalyptový koupel ponořte, $ 36, pomáhá otevřít dýchací cesty.

7 Ochrana vlasů

Další důvod, proč milujeme koupele? Jsou to perfektní výmluva, abyste si vynechali vlasy. Olejové typy mohou pokropit suchým práškem na pokožce hlavy, předtím, než zkroutí vlasy, aby absorbovaly pocení a udržovaly si objem. Máme rádi Bumble a bumble Prêt-à-Powder, 26 dolarů. Pokud jsou vaše vlasy obzvláště náchylné k mrazu z vlhkého vzduchu, chráňte prameny sprchovým uzávěrem LA Indulgence, 20 dolarů. Tyto malé čepice jsou tak roztomilé, že se nebudete bát, že byste byli zachyceni v činu.

8Zenní výstup

Vyhláste svou koupelnu za zónu bez chytrých telefonů: Nechte rušivé pokušení v jiné místnosti. A malé věci, které mají velký dopad, stojí za to. "Nic z tebe nezasahuje do zenového stavu, jako by šlo z luxusní lázně do oděného roucha nebo špinavého ručníku," říká Feria. Podívejte se na plyšové látky, jako je hydro-bavlna a froté látku, abyste se zabalili do sebe - a teď je ten správný čas na smetanou nohou s hustým máslem a sklouznutím na některé pohodlné ponožky.

Podělte Se S Přáteli

Související Články

add