Která forma retinoidů je pro vás to pravé?

Která forma retinoidů je pro vás to pravé?

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Šéfredaktor | E-mail

Retinoidy jsou nejmocnější rodinou ve světě péče o pleť.

Jsou to ty, na které se obracíte, když chcete dostat ty zbytečné vrásky z vašeho obličeje, zmizet tmavé skvrny a kopnout akné v zadku.

Ale nejsou všichni vytvořeni rovní ...

Někteří členové jsou silnější než jiní a budou se s vráskami rychle zabývat, zatímco jiní budou mít sladký čas k práci.

Někteří jsou tak jemní, že nemáte pocit, že něco a jiní obrátí tvář na červený, vločkaný nepořádek se divíte, proč sakra jste začali používat je na prvním místě.

Někteří jsou vyzkoušeni a vyzkoušeni, zatímco jiní jsou novorozenci, kteří zatím nemají dokázat svou hodnotu.

Jak sakra víš, který z nich bys měl použít ?! Zde je stručný návod, který vám pomůže zjistit, která forma retinoidu je pro vás to pravé.

Ale nejdřív…

Co heck jsou retinoidy a proč byste je měli používat?

Retinoidy jsou všechny formy vitamínu A. Obsahují:

  • Hydroxypinakolon retinoát
  • Retinaldehyd
  • Retinol
  • Retinyl palmitát
  • Tretinoin

V podstatě, pokud tam je "retin", víte, že je to retinoid. Retinoidy dělají pro vaši pokožku všechny nádherné věci:

  • Zrychlete obrat buněk (přirozený proces, který nahrazuje staré mrtvé buňky novými zdravými)
  • Zvyšte produkci kolagenu, který pečuje o kůži
  • Bust akné
  • Bojujte s volnými radikály které způsobují vrásky
  • Snížit vzhled tmavé skvrny
  • Shrink velikost póry

Úlovek? Téměř všichni je třeba převést na kyselinu retinoidovou do práce. Převod vypadá takto.

Retinyl palmitát> retinol> retinaldehyd> kyselina retinová

Obvykle, čím dál je forma vitaminu A z kyseliny retinové, tím méně účinná, ale méně jemná.

Příbuzný: 3 důvody, proč byste měli používat retinoidy

Nyní, když víte, jaké jsou retinoidy a co dělají, podívejme se blíže na každého člena rodiny:

Retinol

Co to je: alkoholové formy vitaminu A.

Co to dělá: stimuluje tvorbu kolagenu, bojuje proti volným radikálům a urychluje buněčný obrat (přirozený exfoliační proces pokožky), aby zmizel vrásek a tmavé skvrny a pevnou pokožku.

Vedlejší efekty: suchost, odlupování, oloupání a zarudnutí. Trik, který minimalizuje podráždění, je použití mikroenkapsulovaného retinolu uvolňovaného v čase, který je dodáván do pokožky po dobu několika hodin.

Kdo by jej měl použít: 25+ žen, které jsou vážné ohledně antiagingu, ale zatím nejsou připraveny jít na předpis.

Kde jej najdete: Dennis Gross Ferulic Acid + Rozjasňující roztok retinolu, La Roche Posay Redemická [R] Intenzivní léčba proti vráskám a Paula's Choice 1% Retinol Booster

Příbuzný: Kompletní příručka k Retinolu

Retinyl palmitát

Co to je: směs retinolu a kyseliny palmitové, mastné kyseliny.

Co to dělá: potřebujete dostatečně vysokou koncentraci, abyste snížili vrásky a vyhlazovali texturu pokožky.

Vedlejší efekty: je to nejjemnější retinoid tam venku. Pokud se vaše kůže odlupuje a vločky z ní, možná nebudete moci používat retinoidy vůbec.

Kdo by jej měl použít: pouze lidé se super citlivou kůží, kteří nemohou tolerovat žádnou jinou formu retinoidů.

Kde jej najdete: Kožní úřad Vitamin A obnovení buněk

Příbuzný: Je Retinol Palmitate účinnou alternativou Retinolu pro citlivou pleť?

Retinhaldehyd

Co to je: a.k.a. retina, je to aldehydová forma vitaminu A.

Co to dělá: zvyšuje kolagen a zpevňuje pokožku.

Vedlejší efekty: je to poměrně jemné, ale stále může způsobit podráždění u lidí s citlivou kůží.

Kdo by jej měl použít: kdo nemůže dobře tolerovat retinol, ale chtěl by silnější formu vitaminu A.

Kde jej najdete:Osmóza obnovte úroveň 4 vitaminu A sérum

Příbuzný: Retinaldehyd poskytuje stejné výhody jako retinol bez vedlejších účinků?

Hydroxypinakolon Retinoate

Co to je: ester veškeré trans-retinidové kyseliny, která není nutno převést na kůži do kyseliny retinoidové.

Co to dělá: je to nejnovější retinoid, takže výzkum je stále málo. To je dobré při léčbě akné a to by mělo pomoci také s vráskami.

Vedlejší efekty: je to velmi jemné. Pokud vaše kůže nemůže tolerovat to, možná nebudete moci používat retinoidy vůbec.

Kdo by jej měl použít: kdo nemůže tolerovat tradiční retinoidy

Kde jej najdete: Obyčejný granakový retinoid 2%

Kyselina retinoidní

Co to je: kyselou formu vitaminu A a ten, který může vaše kůže okamžitě použít. Žádná konverze zde není potřeba.

Co to dělá: je to velmi efektivní při léčení poškození fotografií (mysli na vrásky a tmavé skvrny).

Vedlejší efekty: peeling, vločkost, suchost, podráždění. Nežádoucí účinky jsou tak kruté, jsou dostupné pouze na lékařský předpis. Zeptejte se své koleje, jak minimalizovat nežádoucí účinky a postupujte podle jejích pokynů.

Kdo by ho měl použít ?: ty s odolnou pokožkou (tj. pokožkou, která dobře toleruje drsné přísady), kteří již zkoušeli všechny OTC retinoidy a potřebují něco silnějšího.

Kde jej najdete: Retin-A a Renova.

SHOP POST

JAK POUŽÍVAT RETINOIDY

Nezáleží na tom, která forma retinoidů si vyberete, vždy dodržujte tyto tipy, abyste co nejvíce využili:

  1. Dětské kroky: začněte s malou dávkou dvakrát týdně a postupně zvyšujte dávku a frekvenci.
  2. Moisturise: poté použijte smetanu, abyste zabránili suchu
  3. Používejte v noci: retinoidy mohou způsobit, že pokožka bude náchylnější k poškození sluncem
  4. Střídavě: pokud používáte jiné účinné složky péče o pleť, jako je vitamin C, kyselina glykolová a benzoylperoxid, dejte je ráno a retinol v noci. Další možností je použití na noc bez retinolu.
  5. Vyvarujte se těhotenství nebo kojení: Retinoidy na předpis mohou způsobit vrozené vady, ale také malé dávky mohou být potenciálně problematické.

Jakou formu retinoidů používáte? Dejte mi vědět v níže uvedených komentářích.

Podělte Se S Přáteli

Související Články

add